KARA メンバーの美容方法って? (ダイエット「食事・運動」・美肌・メイク・脱毛)

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KARA メンバーの美容方法って? (ダイエット「食事・運動」・美肌・メイク・脱毛)

KARAといったら、

あの素敵な美貌、美肌、美ライン!

誰もが羨むスタイル、体を持っていますよね。

一体、彼女たちは何をして?

何を食べて?あんな体になるのでしょうか?

「こんな衣装、私じゃ着れない!」という声も

聞こえてきそうな衣装を

格好良く、可愛く、色っぽく着こなしちゃうKARA!

 

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過去のインタビューやテレビ番組、写真などから

食事方法、運動、美肌の秘訣、メイク、脱毛情報を

まとめてみました!

ギュリの美容対策・ダイエット方法は?

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ギュリが、

カムバック前に行っているダイエットは・・・

  • デンマークダイエット
  • タンパク質ダイエット(デュカン・ダイエット?)
  • 一日1食ダイエット

などなど・・・

あらゆるダイエットは試したことがあるもよう。

これらのダイエットで、

アルバムの発売のために、6キロも落としたんだとか!

 

デンマークダイエットについては、

A-PINKメンバーブログで少し紹介していました!

そちらを参考にしてみてくださいね。

ところで・・「デュカン・ダイエット」って何??

「デュカン・ダイエット」とは、

500万人のフランス人が既に行ったことのある

有名なダイエットのようですよ。

イギリスのキャサリン妃も試したことがあるそうです。

タンパク質を中心にしたダイエット方法で、

カロリー計算もないため、

煩わしくないと人気のダイエット方法です。

調べると、すぐに出てくるので出てみてくださいね。

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ギュリのお肌は、

大学の教授も絶賛するほどの綺麗でみずみずしい肌!

こまめにミストをかけたり、

1週間に1回は必ず保湿パックをしているそうですよ。

 

これなら、意識していれば

できそうな対策ですね 😀

ギュリのメイクのポイントは・・・

すっぴん

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すっぴんは美人なお姉さんという雰囲気!

エレガントです。

すっぴんでもこの美しさ・・・

 

メイクしたギュリ

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ギュリのメイクは、

アイメイクがポイントのように思います。

(今年の秋は、

アイメイクを重視したメイクが流行るそうです 🙂 )

太めのアイライン(黒)に、

つけまつげをつけていることが多いですね。

眉毛は太めに、

涙袋も忘れずに~

リップはナチュラルで落ち着いた色が多いようです。

ハーフ顔メイクなんかがギュリっぽくなりそうですね。

スンヨンの美容対策・ダイエット方法は?

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過酷なダイエットをしたと明かしてみますね。

1日にご飯を拳くらいしか食べなかったり、

断食したりと・・・。

また、ヨーグルトを欠かさず食べることや

適度な運動も忘れないそう。

 

ヨーグルトは、腸の調子が良くなるし

そうすることで毒素が外にでて

体がどんどん良い方向へむかいます。

 

そして、ホッカイロをお腹にはって

冷え対策も行っているそうです。

冷えは、美容の大敵です!

これからの季節、

体を冷やさないようにするのが

美しくなるポイントなのかもしれませんね。

 

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スンヨンの美肌も、

完璧!と注目されています。

秘訣は、豚皮パックなんだとか!

日本では聞きなれないですね・・・。

ネット販売で購入できるので

検索してみてください^^

スンヨンのメイクのポイントは・・・

すっぴん

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目がクリっとしているのは、

すっぴんでも健在!

メイクしても、あまり変わらないように思います。

 

メイク後

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スンヨンもアイメイクがポイントではないでしょうか?

上のラインは結構太めに引いていますね。

2枚目の写真だと、

あまり太くありませんが・・・。

目頭から瞳の中央くらいまでに

涙袋ライナーか白・ベージュのシャドウを入れていますね。

カラコンも入ってます。

リップは、

ギュリと同じくナチュラルな色です。

唇の色に近いピンクですね。

チークも入っているよな気がします。

ハラの美容対策・ダイエット方法は?

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ハラのスタイルは理想として、

女性からは絶大な人気を誇っていますが・・・

どうしたら、こんな素敵なボディーラインになるのでしょうか?

 

どうやら、

ハラちゃんは太りにくい体質なんだとか。

これはとっても良いことだけれど

逆に「小学生ボディ」と言われたことも!

パンドラの活動のときに、

大人な女性っぽさを出すために、

筋肉をつけて綺麗なラインにするように努力したそうです。

太らない体質の人も

苦労はあるのですね。

 

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ハラちゃんの美肌対策は、

きゅうりパック!

これは日本でも有名ですよね^^

ただ、注意点として副作用がるので注意してください。

ハラちゃんはパックの他に、

バナナ、ブルーベリー、ナッツをミキサーにかけて

美容ドリンクを飲んで美しさをキープしているそうです!

ハラのメイクのポイントは・・・

すっぴん

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すっぴんだと、わんちゃんみたいですね。

小顔だし肌もキレイで羨ましい・・・!

メイク後

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ハラちゃんも、やっぱり目ですね。

アイラインが太いですよね。

目をグルッと囲んで、目力アップです。

そしてつけまつげで、

まつげのボリュームもアップ!

ハラちゃんがモデルをつとめた

Estee LauderのENVYSHINEのリップでメイクしたハラも

とっても美人です!

ポイントを唇にしているので、

アイメイクがいつもより薄いですね。

 

Estee Lauder ENVYSHINEのハラが出演するCMはコチラから!

ヨンジの美容方法・ダイエット方法は?

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1日1200カロリーだけ食べるという

1200カロリーダイエットをしたそうです。

その結果、なんと9キロの減量に成功したそうですよ!

栄養も考えて、バランス良く1200カロリーを摂取したら

うまくいきそうですね!

だけど、カロリーをいちいち計算するのは

ひとりでは難しそうです・・・。

 

ヨンジのメイクのポイントは・・・

すっぴん

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メイク後

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2枚目は、

むか~しの写真みたいです。

昔のほうがメイクが濃かったのでしょうか?

ヨンジは薄いメイクのほうが似合うと、

ネットでも書き込まれるほどの評判です。

たしかに、薄いほうがカワイイですね!

アイラインが目尻より長めに引いてあることが多いと思います。

跳ね上げるのではなくて、ピッと横に3mmくらい引いていますね。

 

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美しさは努力無しでは

手に入れられませんね!

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これくらい堂々と

手も脚もお腹も見せられたら良いですよね~。

これからの季節は

どんどん肌を隠しますが、

きちんとムダ毛の処理をしておきましょう(笑)

見えないところまで気を遣ったなら

一流です 😆

 

KARAはきっと、

脱毛やら永久脱毛やらしていると思いますね。

ですが韓国人は

毛の色素も薄く、少ないそうなので

処理をしない方もいるんだとか。

日本人は黒く目立つので、

サロンなどで脱毛する方が多いですよね。

お隣の国と言われているのに、

こんなにも違うんですね!

驚きです。

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